王珂
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如何治疗暴饮暴食？
发布时间：2023-08-31
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自从前段时间男朋友分手后，我觉得很难过，经常暴饮暴食来缓解内心的痛苦。然而这种做法导致我的体重从之前的102斤飙升到了140斤。现在知道这样不好，想控制一下。我该如何治疗暴饮暴食？
这种情况其实是焦虑的一种表现，是一种病。可以去大医院的心理科看看。可以先调整心态。如果你不能改变它，你就得接受它。可以用酸葡萄来缓解。还可以做有氧运动，跑步，游泳，打球都有利于你的恢复。也可以通过服药治疗，如舍曲林。
你好，你的暴食问题，主要是情绪问题引起的，属于一种暴食神经症，这种情况要从心理上解决。如果你心理失恋本身带来的痛苦得不到缓解，你可能解决不了这个问题，所以我建议你去心理科看看这个，进行心理认知调整。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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