刘晓副
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手指经常抽筋是怎么回事
发布时间：2023-07-31
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当我睡到半夜的时候，我的手指会莫名其妙地抽筋，我会感到疼痛。我的手指经常抽筋是怎么回事？
您好:睡眠时手指抽筋多是缺钙引起的。此外，在睡眠中受凉、压力大时也会发生抽筋。建议去医院查查微量元素。如果是缺钙，可以服用钙~D、高钙片等。平日多吃含钙丰富的食物，如牛奶、乳制品、鱼虾、虾皮、花生、菠菜、海带、豆制品、紫菜等食物，多吃蔬菜和水果。
手指经常抽筋，可能是饮食不均衡导致缺钙。治疗方法是均衡饮食，注意补钙。也可能是手指频繁使用、过度劳损导致的手指抽筋。主要原因可能是颈椎病压迫神经。周围神经炎，糖尿病引起的周围神经病变，也会引起手指痉挛。所以要明确病因，积极治疗原发病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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