李奇蕊
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经常蹲着对膝盖有损伤吗
发布时间：2023-07-13
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应该有。膝关节主要由三块骨头组成，这三块骨头构成了膝关节的关节面。一个是大腿骨，一个是小腿骨，一个是前髌骨。在经常下蹲的过程中，其实髌骨和股骨之间的压力比较大，容易导致髌骨关节软骨的退变，导致髌骨软化和髌骨关节骨关节病。所以作为关节外科医生，会叮嘱患者平时保护好膝盖。他们应该少蹲，少爬楼梯，少爬山，以保护髌骨关节，延缓髌骨软骨的磨损。因为人类骨关节病最早发生的主要是髌骨关节的退行性变，所以说这种下蹲动作实际上对髌骨关节的压力很大，容易导致髌骨关节的退行性变。
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