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李奇蕊
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知识库 肌肉拉伤是什么原因？
肌肉拉伤是什么原因？
发布时间：2023-07-14
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一次过度运动后，每天早上起来都觉得不舒服。去医院检查后发现了一些疾病，所以想问一下肌肉拉伤的原因是什么？

如果肌肉没有得到充分的休息，或者用石膏或支具制动后肌肉又被牵拉，或者肌肉过早开始运动，肌肉受伤的部位就不会完全愈合，肿胀就会加重。一般运动时受伤的都是姿势不对或者没做过热身运动。平时运动前要做足运动，保证身体能完全适应接下来的运动，要改掉错误的运动方法。它的弹性和韧性会下降，变得更加脆弱。在同样的用力牵拉条件下，正常肌肉是不会劳损的，但由于疤痕的出现和紧实度的降低，很容易劳损，也叫习惯性劳损。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肌肉经常拉伤什么原因
经常出现肌肉拉伤的原因主要是以下三个：肌肉部位本身就出现过损伤，没有完全愈合，活动过早，导致局部没有完全连接，形成瘢痕组织，导致弹性和韧性出现下降，在用力的时候就有可能超过局部的负荷量，而出现经常拉伤的情况。所以，出现肌肉经常拉伤的症状，通过补钙、加强营养、改变不正确的运动姿势之后，如果短期之内症状没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院进行系统的治疗，让肌肉经常拉伤的症状得到及时、有效的控制。肌肉经常性的发生拉伤，造成的原因是比较多的，比如之前就出现过一些陈旧性的损伤，由于这些损伤并没有完全恢复，在某些诱因下，就会反复的引起出现肌肉拉伤的症状。
任冬梅
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