王珂
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结肠炎有时腹泻有时便秘怎么办
发布时间:2023-03-31
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我患有结肠炎,平时胃不舒服。我不是拉肚子就是便秘。便秘是连续几天的常事。我现在不敢吃东西,我担心我的病情会恶化。请问结肠炎有时腹泻有时便秘怎么办?
平时要注意控制饮食。不宜吃过于辛辣、生冷、刺激性强的食物,也不宜饮酒,因为这些食物容易刺激肠黏膜,引起便秘。还应注意不要吃太油腻、难以消化的食物,容易加重腹泻症状。平时可以保暖,也可以服用相关药物调节肠道菌群,交替改善便秘和腹胀症状。
可以通过肠道益生菌来改善。通常应该是比较清淡、松软、易消化、营养丰富、热量高的食物。保持心态放松,避免精神刺激,缓解各种精神压力。注意保暖,避免腹部受凉。按摩腹部,养成定时排便的习惯,适量多吃,补充多种维生素。禁忌生冷、高脂、油腻食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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