施爱群
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更年期综合征应该怎么改善?
发布时间:2023-08-19
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从去年开始月经就停了,然后总是莫名其妙的想发脾气,每天都觉得特别烦。老公说我可能到更年期了,去医院看看。医生说是更年期综合征。更年期综合征应该如何改善?
更年期,女性体内的雌激素水平会降低,月经也会停止。可能会出现易怒、发脾气等症状。平时注意保持患者情绪舒适,避免不良刺激症状的发生,并及时使用药物调节激素水平进行对症治疗和控制,配合调节植物神经功能紊乱。
更年期综合征一般不需要特殊治疗。你可以先调整好自己。严重的话可以去医院做心理治疗。必要时可以补充雌激素疗法改善症状。平时要做好日常护理,多参加体育活动,如慢跑、体操等,保持心情舒畅,避免过度疲劳,劳逸结合,注意休息。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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