侯杰
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晚餐后血糖高
发布时间：2023-03-10
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平时血糖正常，早上也不低，但是不知道为什么吃完饭就上去了，超过正常值，有点心烦。我也注意我的饮食。请问怎么降血糖？除了吃药还有其他方法吗？
饭后血糖高。首先要考虑是不是暴饮暴食导致的。如果晚餐严格控制，可能会引起血糖升高。如果严格控制饮食，可能是胰岛素或降糖药剂量不足引起的。严格控制饮食，不吃高热量食物。糖尿病人的晚餐一定不能超过100g，以清淡易消化为主。
糖尿病是由于胰岛素分泌不足引起的，与食物的热量和含糖量有关。含糖量低，热量低，糖分解就少，需要的胰岛素就少，血糖自然就低。避免血糖副作用的最好方法是控制饮食和运动，避免高糖高热量食物的摄入，多运动，饭后服用阿卡波糖等药物控制高血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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