董丽娟
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脚外踝骨折要吃什么
发布时间:2023-07-13
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踝关节外侧骨折发生后,患者应根据骨折恢复的不同时期进行不同的饮食调整。在骨折恢复的早期,即骨折发生后2周内。饮食以清淡为主。多吃新鲜蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果,防止患者因卧床而便秘。在骨折恢复中期,骨折恢复4周内,饮食应由清淡饮食改为适当的高营养补充,以满足骨折生长患者的需要。可以适当增加汤料或动物肝脏等食物来补充更多的维生素和钙,多吃蛋制品进行充足的营养补充。骨折恢复后期,饮食上要补肝肾气血,促进骨痂的形成和牢固,多吃鸡肉、牛肉、羊肉及各种汤类。
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