迟骋
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如何缓解焦虑恐病情绪
发布时间：2023-07-14
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前段时间父亲刚检查出焦虑和怕病。我一直和他在一起。怎样才能缓解焦虑和对疾病的恐惧？
焦虑是疑病症的考虑。疑病症的特点是总是担心自己的身体可能会生病，而且容易反复检查。通常，伴随着巨大的焦虑。对于这种心理疾病，需要进行心理调整，非专业人士的陪伴只能安抚他一时的情绪。最好直接带爸爸去心理科治疗，比如认知行为治疗。
要缓解这些焦虑恐惧的感觉，首先要根据病情的严重程度，如果检查后比较严重，也需要在临床医生的指导下选择一些相关的药物进行治疗，同时也可以干预一些心理治疗。其次，你家里一定要有人陪，多给点关心和爱护。这需要一段时间慢慢治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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