孙冉
3563
所有文章
4
查看次数
3
昨日次数
恐惧害怕心慌失眠该怎么做
发布时间：2023-03-19
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
心里压力很大。睡不着，心里很难受。害怕心悸失眠怎么办？
恐惧、心慌、失眠，这些考虑大多是因为近段时间工作压力太大，导致一些神经官能症或神经衰弱，不排除有其他焦虑症的可能。需要去医院神经内科检查。平时也可以在专科医生的指导下服用一些滋养神经、镇静的药物，也可以配合针灸等治疗。
惊恐失眠是由于精神紧张、情绪紧张、不良生活习惯或忽视饮食、内分泌失调等引起的，严重时可导致失眠多梦、心率加快、甲亢等。建议去医院检查，服用安神药物调理，睡前喝一杯热牛奶，寻求心理治疗，给自己减压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
