刘薇
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经期喝乌鸡汤好吗
发布时间：2023-03-25
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妈妈听说母鸡是滋补品，就从老家买了一只大乌鸡，因为偏头痛，然后想喝乌鸡汤补补身子。但是这几天来月经，不知道经期喝乌鸡鸡汤好不好？
月经期间可以吃乌鸡汤。月经期间，身体的防御功能相对较弱，要多吃营养丰富的食物，如鸡汤、骨头汤等。同时多注意休息，尽量不要感冒。最好不要洗冷水澡，更不要洗冷水澡。正常月经一般持续3 ~ 7天，总量在30 ~ 50毫升左右。如果不在这个范围内，最好及时去医院。
你好，根据你描述的情况，乌鸡汤有补血的作用，效果比较好。经期也可以口服乌鸡汤，因为经期身体虚弱，阴道出血可以喝乌鸡汤。也建议注意休息，避免熬夜，保持疲劳，经期保持健康，避免感染，少吃辛辣刺激和生冷食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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