樊茂蓉
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阴茎勃起不坚，性交时间短怎么办？
发布时间：2023-09-01
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因为年轻的时候不懂事，频繁自慰，然后掏空了身体。现在我知道我后悔了，但是有点晚了。现在很自卑，因为阴茎不坚挺，性交时间短。看到老婆质疑的眼神，我觉得没有尊严。我该怎么办？
目前这种情况其实和自身的器质性方面无关，和个人的心理方面有很大关系，主要是这种自卑感和焦虑感。所以你要注意放松心态，调整身体素质，适当运动，多吃些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，然后注意增强自信心。你应该先给自己一种挫败感，然后可以考虑使用适当的药物进行调整。
你好，根据你的描述，认为早泄是肾虚引起的。可以口服金匮肾气丸或者六味地黄丸，服用一段时间看效果。如果没有变化，建议去医院看医生。除了口服药物外，还要进行适当的运动，如慢跑、游泳等。，以增强我们的体质，但我们不应该过度劳累，所以我们应该注意适当的休息。少吃生冷刺激的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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