荣春红
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杭州哪个医院看失眠好？
发布时间：2023-03-22
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最近几天我一直失眠。那几天安眠药一直有效，药效过了我还会继续失眠。我现在48岁了，睡眠不好给我造成了很大的伤害。我现在住在杭州，也想在这里看病，所以想问问医生杭州哪家医院治疗失眠好？
只要选择杭州当地的全国三甲医院神经内科看失眠，一般都能起到缓解和治愈失眠的作用。在医生的协助下，你也要注意自我调节。平时白天可以多参加体育锻炼，这样晚上睡觉的时候会更容易入睡，睡前可以听一些助眠音乐。
可以去杭州市第七人民医院的心理科或者睡眠科或者精神科看看。失眠的原因有很多，比如期待焦虑，越焦虑越焦虑，越焦虑越焦虑，恶性循环。有些是精神压力过大造成的，也需要及时释放负面情绪。如果有必要，他们需要服用药物，如米氮平。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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