刘国旗
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肌肉萎缩需要注意什么
发布时间：2023-07-15
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肌肉萎缩要注意以下几点:第一，一定要加强肢体肌肉的康复锻炼，可以通过按摩、针灸等理疗方法进行治疗，也可以在医生的指导下服用相关药物治疗肌肉萎缩。二、饮食中加强营养，多吃优质蛋白质、钙、锌含量高的食物，控制数量。不要无节制地吃东西。第三，烹调方法应以蒸、炖、煲汤为主，少吃油炸，否则会因营养的破坏而不能有效吸收。第四，做一些有氧运动适当运动，可以促进身体的新陈代谢，有助于吸收营养，提高免疫力。5.生病后一定要去正规医院治疗。否则不仅没有明显的治疗效果，还可能导致你的病情加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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