荣春红
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头痛眼睛疲劳这是怎么回事呢
发布时间：2023-07-12
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我昨晚很晚才完成作业，但今天早上起床时，我感到头痛和眼睛疲劳。发生了什么事?
这是作业过度疲劳，心灵休息不足造成的。建议多摄取营养，在以后的学习中注意劳逸结合，让孩子养成良好的学习习惯。通常，他们应该按时学习和睡觉。禁止玩电脑、手机等受强光刺激的物品。以后他们要注意用眼卫生，避免过度用眼，保持规律的生活，养成良好的习惯，有利于恢复。
你好，你做作业的时候可能太累用眼了。不要长时间玩手机、看电视。做完长时间的作业后，你应该休息一会儿，做做眼保健操。看得远一点，学会合理用眼。眼睛是非常疲劳的器官。看什么都需要用眼睛。不要熬夜。晚上做作业需要注意照明。希望你能培养自己的学习兴趣。不要被动学习。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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