施爱群
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手淫导致记忆力减退怎么办
发布时间：2023-08-24
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经常手淫导致记忆力下降怎么办？有什么办法可以挽回吗？
我们应该积极避免手淫。过度手淫不仅会影响记忆力，还会引起一些性功能障碍，所以要及时放弃。平时要健康生活，多吃营养丰富的水果蔬菜，避免熬夜导致无精打采，适当进行体育活动。我们可以参加一些轻松有趣的娱乐活动，可以有效提高记忆力。
手淫过度会导致肾虚、肾虚、耳鸣、记忆力下降、听力下降等症状，可能是肾虚。建议你尽量减少手淫的习惯，或者戒掉手淫。也可以吃一些补肾的药，坚持治疗，改善环境，症状会逐渐好转，但可以多喝牛奶，吃一些富含蛋白质的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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