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杨冬
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知识库 长期开车会导致腰椎间盘突出吗
长期开车会导致腰椎间盘突出吗
发布时间：2023-07-16
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长期开车会导致腰椎间盘突出吗？

长期开车会导致腰椎间盘突出，因为长期开车会对腰部产生一定的影响，导致腰部的关节发生突变，所以非常容易引起腰椎间盘突出。要有效预防腰椎间盘突出，长时间开车的人可以开一会儿车，停下来走几分钟，适当锻炼一下腰椎。如果经常开车的人出现背痛、下肢痛、麻木等症状，需要立即去医院检查。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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长期弯腰会导致腰间盘突出吗
长期弯腰会造成腰椎间盘突出。长期弯曲后，腰椎的生理曲度会发生变化，椎间盘会受到挤压，导致椎间盘负荷过大。此外，还加重了腰椎增生和退变的过程，打破了腰椎的平衡。所以容易造成腰椎间盘纤维环的破裂，尤其是长期弯腰负重更容易造成腰椎间盘突出。要保持良好的坐姿和站姿，睡硬板床，避免受凉和疲劳，积极加强腰背部肌肉的锻炼，可以有效避免椎间盘突出的发生。腰椎间盘突出一旦发生，要积极面对。根据腰椎间盘突出的具体程度和类型，积极采取药物、理疗、牵引等保守治疗方法。腰椎间盘突出严重，影响正常工作生活。也可以考虑手术治疗。
李晖
发布时间：2023-07-15