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张久亮
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知识库 司机患上腰椎间盘突出的几率大吗
司机患上腰椎间盘突出的几率大吗
发布时间：2023-07-16
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司机更容易患腰椎间盘突出症。由于驾驶员需要长时间坐姿，局部韧带或筋膜长期处于一种状态，容易导致腰椎不稳。此外，腰椎长期坐着的生理曲度也会发生变化，造成椎间盘受力和负荷过大，导致椎间盘退变、纤维环破裂，椎间盘突出引起神经受压。平时要避免久坐和长时间站立，加强腰背部的肌肉锻炼，做一些小殷飞和五点支撑的练习，增强腰部肌肉的稳定性，减少腰椎间盘突出的发生率。如果已经出现腰椎间盘突出，平时要多注意保暖。适当做理疗、针灸、按摩，解除肌肉痉挛，改善血液循环，缓解疼痛。也可以口服一些活血止痛的药物。对于椎间盘突出严重，影响正常生活的患者，应考虑手术治疗。


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司机怎么预防腰椎间盘突出？
在临床上，腰椎间盘突出的发生率是比较高的，多见于中青年患者，其中司机由于职业的影响发生率非常高，椎间盘突出以后会出现一系列的症状，比如腰部疼痛，臀部疼痛，下肢疼痛和麻木等症状，可以做一下CT或者核磁共振看一看，确定一下具体的病情，椎间盘突出治疗的方法比较多，可以针灸牵引按摩治疗，也可以采用微创手术的方法治疗，可以根据病情选择合适的治疗方案，司机在开车的时候要注意正确的姿势，开车时间久了要适当的活动一下腰部，防止椎间盘突出的发生。预防腰椎间盘突出需要从以下几点做起：避免久坐，避免弯腰干重活，避免过度劳累。防治腰椎间盘突出，首先要有一个正确的坐姿和站姿。
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在临床上，腰椎间盘突出的发生率是比较高的，多见于中青年患者，其中司机由于职业的影响发生率非常高，椎间盘突出以后会出现一系列的症状，比如腰部疼痛，臀部疼痛，下肢疼痛和麻木等症状，可以做一下CT或者核磁共振看一看，确定一下具体的病情，椎间盘突出治疗的方法比较多，可以针灸牵引按摩治疗，也可以采用微创手术的方法治疗，可以根据病情选择合适的治疗方案，司机在开车的时候要注意正确的姿势，开车时间久了要适当的活动一下腰部，防止椎间盘突出的发生。以前很多人洗衣服抱一个大水盆，直接弯腰把水盆抱起来就走，这时候腰承受的重量是非常大的。目前，社会上患有腰椎间盘突出的人群越来越多，如何预防腰椎间盘突出是很多人关心的问题。
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