林云华
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土鸡胆固醇高可以吃吗？
发布时间：2023-07-03
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胆固醇高的土鸡可以食用吗？
你应该说的是土鸡蛋。一般人都能吃。成年人每天可以吃一到两个鸡蛋。胆固醇高的人不宜吃鸡蛋。如果胆固醇已经很高。不吃动物内脏，不吃肥肉。控制体重，避免肥胖，不喝酒，不吃太咸的东西，适当运动。
胆固醇高的患者可以适当吃鸡肉。与其他肉类相比，鸡肉中的胆固醇含量相对较低。但如果是炖鸡等白肉，就要注意不要吃鸡汤。鸡汤中含有鸡皮中的脂肪物质，油性很大。胆固醇患者应尽量避免食用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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