李奇蕊
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吃维生素b尿液变黄正常吗？
发布时间：2023-07-15
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这几天在外地出差，坐车晕车。我吃了一些维生素B，发现我的尿变黄了。服用维生素B后尿液变黄正常吗？
正常，维生素B中含有维生素b2，也叫核黄素，其代谢产物会随尿液排出体外，导致尿液发黄。建议你不要太担心，平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡。不吃尿就不会变黄。你不用担心害怕。这是正常现象。如果感觉尿液发黄，可以多喝水，多排泄。
服用维生素B后，尿液变黄，这是正常的。吃了有色素的东西很容易影响尿液的颜色。第一，要多喝水，促进新陈代谢，注意个人阴部卫生。注意不要吃辛辣刺激性食物。容易引起上火。多吃新鲜蔬菜和高蛋白水果，补充维生素，提高免疫力，都有利于身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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