沈涤华
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肠胃不好不能吃什么
发布时间:2023-07-15
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胃痛,消化不良,没胃口,胃不好,有什么不能吃的?有什么好吃的?
不能吃辛辣、刺激性、油腻难消化、产气、粗纤维的食物,如火锅、烧烤、各种豆类及豆制品、芹菜、韭菜、大部分十字花科蔬菜等。不能抽烟喝酒,不能喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等刺激性饮料。应该以清淡易消化的食物为主,避免暴饮暴食,饮食不规律。
注意日常饮食保养是不好的。胃病通常分为三份,分为七份。平时要注意避免辛辣、刺激性、油腻的食物,不能饮酒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等刺激性饮料。同时要注意不要暴饮暴食,注意三餐规律,优先选择清淡易消化的食物。另外,你要注意锻炼身体,提高特异性抵抗力和免疫力,增强肠胃功能。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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