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王伟
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知识库 早醒性失眠怎么办?
早醒性失眠怎么办?
发布时间:2023-03-20
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早期失眠怎么办?

通常可以考虑用一些镇静安神的药物,如安神健脑液、谷维素、归脾丸、复合维生素B等治疗一段时间。这些药物副作用相对较小,可以长期服用。如果效果不好,还可以服用地西泮或阿普唑仑进行对症治疗。平时要放松心情,减少压力。祝健康。

早醒失眠是内部生活紊乱的最重要的表现之一。日常生活中,一定要养成良好的习惯,按时起床睡觉,不要长时间熬夜。也可以在医生的指导下服用一些营养神经血管或者帮助睡眠的药物。一般来说,早醒失眠不是特别严重。在生活中注意各种护理,可以有效改善症状。


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