康云鹏
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怎样防止腹泻？
发布时间：2023-07-14
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不小心喝了很多水，而且是凉水。晚上怕拉肚子，因为我也吃了很多水果，都是非常非常凉的，都是冰镇的水果。我觉得很不舒服。不知道怎么预防拉肚子？谢了。
多喝凉水，多吃凉性水果。如果它刺激胃肠道，你可能会有消化不良和腹泻的症状，但不一定会有不适。不用太担心。可以用热毛巾或者热水袋进行腹部热敷。注意腹部保暖，喝点温水。如果没有明显的不适症状，就不需要担心。
这种情况下，没有特效药可以预防腹泻。第一，建议保持胃肠道温暖，同时不需要喝热水，防止胃肠痉挛带来的疼痛。如果你的身体抵抗力好，肠胃消化功能好，那么一般不会出现拉肚子的症状，所以不需要太担心会拉肚子。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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