曲姗
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右小腿夜里总抽筋怎么办
发布时间：2023-07-31
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你好，医生。最近时不时半夜醒来右小腿抽筋。感觉右小腿肌腱扭曲刺痛，然后根本不敢动。我只能让它疼一阵子，然后我就会好起来。请问医生，晚上右小腿抽筋怎么办？
患者晚上老是小腿抽筋，可能是睡觉时腿受凉，也可能是日常生活缺钙，包括长期过度运动造成的。建议如果患者小腿抽筋，可以每晚睡前泡脚帮助促进血液循环。同时，患者要多注意营养补充，避免剧烈运动。
可改变睡姿或适当活动小腿，中药按摩，或热敷、中药熏洗，应用针灸、艾灸等治疗，或使用理疗仪烤电、微波仪、低频电疗，促进局部血液循环，有效缓解或改善抽筋。所以出现这种现象后一定要及时就诊，经过医生的正确治疗，疾病可以很快治愈。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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