荣春红
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六味地黄丸治失眠吗？
发布时间：2023-03-21
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最近几个月，我又开始失眠了。白天上班再累，晚上睡觉总会心神不宁，让我白天一点精神都没有。朋友给我介绍六味地黄丸改善睡眠，所以想问医生一个问题。六味地黄丸治失眠吗？
你好，如果是肾虚引起的失眠，吃六味地黄丸也可以改善。可以服用一些滋养神经、增加睡眠的药物进行联合治疗。可以去医院的中医科咨询中医，喝一些中药进行治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃营养丰富的食物，鸡蛋，牛奶，肉类等。
如果是肾虚引起的失眠，而且是肾阴虚，服用六味地黄丸可以有明显的效果。平时可以多吃枸杞、核桃、黑豆、黑芝麻、黑米等补肾的食物，参加一些有氧的户外运动，有失眠的症状。睡前可以喝热牛奶或者听轻音乐促进睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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