张妮
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滑膜炎的康复训练
发布时间：2023-07-13
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滑膜炎康复训练，首先要用一般疗法。注意休息，避免过度活动或受伤。严重的要卧床休息，固定牙套，防止畸形。物理疗法可以减轻疼痛。首先，应避免引起外伤或劳损的运动，减少膝关节的负重和屈伸，锻炼股骨头肌肉是重要而有效的治疗措施。直腿抬高可以促进血液循环，有利于关节积液的吸收。
其次，轻度滑膜炎一般不需要卧床休息，可以短距离行走。如有大量积液，应适当休息，抬高患肢，卧床做膝关节功能锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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