刘国凯
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更年期综合征怎办
发布时间：2023-08-19
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母亲总是情绪低落，经常心慌。医生说是更年期综合症。更年期综合症怎么办？
更年期综合征可以通过口服一些调节自主神经的药物来对症治疗。适当的户外运动有助于改善你的心情。多吃豆制品，如豆皮、豆腐干、豆腐等，有助于改善心情。不要熬夜太累。别着凉了。你的饮食应该清淡。多喝温开水，促进新陈代谢。优先选择容易消化的软食物。
更年期综合征可以表现为心情不好，心慌。如果通过检查排除器质性疾病，可以诊断为更年期综合征。建议口服谷维素逍遥丸、解郁安神颗粒等对症治疗。经常心慌也可配合口服安神补心丸或稳心颗粒，养成良好的饮食习惯，保持每天至少8小时的睡眠时间。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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