刘国凯
3459
所有文章
18
查看次数
1
昨日次数
失眠抑郁症精神障碍失眠怎么办呢？
发布时间：2023-03-21
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
你好，我有一个问题。我想请教你。我妈今年40多岁了。她现在已经进入更年期了。她这期间脾气特别不好，还伴有失眠、抑郁、精神障碍、失眠。我想问，我该怎么办？
你好，一般失眠可能是神经调节的问题。可能会出现情绪不稳定，心态不好的情况。以后需要调整自己，多参加一些有意义的活动，调整心态，适当转移注意力。同时可以根据医嘱使用药物调节神经。注意好好休息，祝身体健康。
女人进入更年期，会失眠多梦，心烦意乱。所以她的家人要多陪陪她，帮她度过这个阶段，陪她做自己喜欢的事情，改变她的生活方式。不要总是纠结于琐碎烦心的事情，可以通过旅游、健身、户外运动等健康的方式释放学习的压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
