什么是小儿夏热，如何预防？

儿童夏热在医学上称为暑热。儿童夏热是在炎热的夏季，婴幼儿中多发的一种发热性疾病。多见于0.5 ~ 3岁的儿童。这主要是因为儿童身体发育不完善，体温调节功能差，不能维持产热散热的正常动态平衡，容易导致排汗不畅，散热缓慢，难以适应夏秋炎热的环境。

应采取预防措施保持室内通风、凉爽和新鲜。不要给孩子穿得太多。尽量给孩子穿柔软宽大的衣服。请给孩子洗澡，换衣服，换尿布，保持皮肤清洁卫生。可以给出汗少或无汗的孩子洗温水澡，水温可控制在34℃至36℃左右，每次20分钟左右，每天一至三次。宜使其皮肤血管扩张，便于散热。发烧严重的孩子可以用酒精擦拭。洗澡的顺序是先擦四肢，从近端到远端，从内侧到外侧，反复擦洗腋窝、腹股沟和颈部大血管，胸部不宜用酒精擦洗。

注意孩子饮食的营养。给孩子准备的饮食以清淡为主，少给孩子吃油腻、刺激性食物，多吃高蛋白、高维生素、易消化的流质、半流质食物，如奶、蛋、肉、新鲜蔬菜、水果等。给孩子适当补充富含卵磷脂、脑磷脂、神经脂肪和微量元素锌的食物，如蛋黄、瘦肉、鱼等。，从而促进儿童脑神经系统的健康发育和完善。

另外，可以经常给孩子吃一些具有解毒、消暑、止渴、利尿作用的食物，如西瓜、冬瓜绿豆汤、乌梅水、金银花露等。另外，要密切关注孩子的病情变化。如果孩子患暑热后体温持续超过40℃，并伴有惊跳、嗜睡，甚至惊厥、昏迷等严重的神经系统症状。，要及时带孩子去医院治疗，让医生给予充分的对症治疗。