任冬梅
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如何根治脾虚昵
发布时间：2023-07-13
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脾虚怎么治？
脾虚的治疗方法是改善不良的生活习惯，多吃健脾的食物或者吃一些健脾的药物。脾虚是指表现为脾气虚弱、失健运的一系列证候。一般情况下，往往是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈、脾脏衰竭、后天脾胃失养所致。临床症状为食后腹泻、便溏、腹胀、食欲不振、面色萎黄等。调理脾胃虚弱首先要从饮食入手，注意饮食规律，合理搭配，多吃易消化的食物，避免饥饿感和饱腹感失衡。避免吃辛辣食物如冷食、辛辣食物。适量运动可以促进脾胃运化功能。还可以配合针灸理疗，通过刺激相应穴位来调理脾胃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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