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张宇
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知识库 中暑喝盐水有用吗
中暑喝盐水有用吗
发布时间：2023-08-25
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喝盐水对中暑的意义不大，尤其是重度中暑。因为喝盐水最重要的是补充水分和盐分，对于大量出汗真的很有用。出汗是人体最重要的散热方式。中暑是由于体内产热过多，散热过少造成的。如果患者已经大量出汗，一般不会导致非常严重的中暑，所以这种情况下喝盐水意义不大。当然对出汗有用，补充水分和盐分对出汗有用。但对于中暑来说，意义不大。因为出汗的人不容易中暑，相反中暑的人也不容易出汗，所以喝盐水对预防中暑的意义不大。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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预防中暑能喝盐水吗
可以喝盐水预防中暑，因为盐水中含有氯化钠和水，可以补充电解质和出汗流失的水分。因此，喝盐水对预防中暑有一定的作用。但是，单纯喝盐水并不能完全预防中暑。炎热天气或夏季外出时，除了携带足够的水外，最好多喝淡盐水。虽然能起到一定的防暑作用，但也要戴上草帽，避免阳光直射，做好防暑降温措施。随身携带一些清热解毒、解表发汗的药物，如藿香正气水。多喝绿豆粥、雷公根汤等。在夏天可以起到清热解毒、预防中暑的作用。夏季外出，如果出现头晕、头痛、恶心、呕吐等中暑症状，应立即转移到阴凉通风处休息，解开衣服散热，多喝盐水，擦干汗水，休息10分钟左右。如果原有症状没有缓解，应及时到医院就医。
王翠玲
发布时间：2023-08-25