施爱群
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脾虚需要注意些什么
发布时间：2023-07-13
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最近总觉得自己很苍白。我去医院检查了。医生说我脾虚。我想问一下，脾虚要注意什么？
脾虚患者平时一定要注意。他们不宜吃生冷的食物，这样会损伤患者的脾胃，影响脾胃的功能。三餐规律，不要一次吃太多，也不要暴饮暴食。如果你想按时睡觉，你就不应该熬夜。如果熬夜，可能会出现内分泌紊乱，影响脾胃功能。此外，脾虚患者容易焦虑。平时一定要保持平和的心态，积极面对疾病，积极锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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