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吴春波
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知识库 早晨腰痛是什么原因
早晨腰痛是什么原因
发布时间:2023-07-16
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早上腰痛可能和床垫的硬度有关。当床垫太硬或太软时,会拉伸和压缩腰部肌肉,导致肌肉劳损,起床时容易诱发腰痛。这种情况就需要更换床垫了,床垫不能太硬也不能太软。晚上睡觉时,室内温度低,腰部裸露,会使腰部的肌肉和筋膜受凉,出现无菌性炎症。早上起床后,你会感到腰部疼痛,并伴有肌肉僵硬的症状。早晨腰痛的原因也可能与腰椎疾病有关,如腰椎间盘突出等。不合理的睡姿会加重病情,早晨会出现明显的腰痛。


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