朱航
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颈肩痛怎么办
发布时间：2023-07-15
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肩痛患者需要注意休息，减少疲劳，防止受伤受凉，口服消炎止痛药物和肌肉松弛药物。
如果以颈部疼痛为主，可以佩戴颈托，同时配合轻手法做热敷、理疗、肌肉放松按摩。如果是肩周炎引起的，就要加强肩部的被动和主动活动。
主动活动是加强肩关节的晃动活动，也可以爬墙，被动活动肩关节。通过保守治疗，颈肩背痛综合征的大部分症状可以得到较好的缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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