去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
于荣
3652
所有文章
248
查看次数
1
昨日次数
知识库 肩周炎自己锻炼能好吗
肩周炎自己锻炼能好吗
发布时间：2023-07-13
浏览：12
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

肩周炎的自我锻炼是由于长期慢性损伤或急性创伤后关节周围软组织的无菌性炎症。患者遭受关节疼痛或刺痛，感冒或疲劳加重，以及严重的关节活动受限。轻度口服非甾体类抗炎镇痛药物和肌肉解痉药物，关节周围固定压痛点采用封闭、局部热敷、理疗、红外线照射或按摩等方法治疗。平时避免剧烈运动和重体力劳动，爬关节壁，逐渐增加关节活动的角度和范围，严重的需要去医院康复。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
肩周炎能锻炼吗
肩周炎是可以锻炼的，也是需要锻炼的。但要注意强度，不能太剧烈，否则容易加重病情，增加患者痛苦。在发病初期，通过积极锻炼，可能对肩关节功能的恢复起到一定的作用，以缓解关节疼痛。治疗后期还需要进行系统的关节锻炼，避免关节僵硬和肌肉萎缩。首先，肩周炎要有良好的姿势习惯，避免肩关节长期负重，保持肩关节保暖，避免感冒。如果肩关节严重受累，丧失活动能力，应及时治疗。肩周炎多发生于老年患者，导致关节疼痛，活动受限。大部分患者的症状会逐渐自行缓解。因此，应重视预防，同时进行积极有效的治疗，大部分可获得良好的恢复。
杨冬
发布时间：2023-07-13