吴建华
3674
所有文章
18
查看次数
1
昨日次数
最近总是睡不着觉失眠晚上睡不着白天又不困？
发布时间：2023-03-25
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
最近，我睡不着。失眠晚上睡不着白天不困？
根据你描述的情况，这位28岁的男性患者目前患有严重的睡眠障碍，这是威胁我们人类健康的第三大疾病，仅次于恶性肿瘤和脑血管意外。建议尽快去当地三级甲等公立医院神经内科和睡眠障碍门诊就诊。茶叶可以考虑酸枣仁。
你好，根据你描述的情况考虑失眠的症状。失眠可能与过度劳累、焦虑和压力有关。建议大家注意休息，不要过度劳累，适当放松，保持舒适乐观的心情，坚持适当合理的体育锻炼，睡前不要喝浓茶咖啡，适当喝一杯温牛奶，有助于提高睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
