田亚丽
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月经不调咖啡色量很少
发布时间：2023-04-17
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月经很少，而且都是棕色的，所以经常来的早。月经不调，咖啡色很小怎么办？
如果月经量少于此，也是内分泌失调引起的生理状况。如果是经常性的，肯定会造成不孕，所以最好不要吃太多生冷、辛辣、刺激性的食物，否则容易导致宫寒。尤其是经期，一定要注意腹部保暖，适当喝点红糖水，最好贴个暖宫贴。
月经量少是月经不调的症状。月经正常与否与肝、脾、肾、冲任关系最大。月经不调的主要原因是内分泌失调、血热、气虚等因素。建议日常生活要有规律，多注意休息，避免过度劳累，尤其是经期。防止过度节食、戒烟限酒。注意饮食，多吃瘦肉、谷类、深绿色叶蔬菜和富含钙的食物，不吃生冷食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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