范书英
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吃柿子吃香蕉喝酸奶会中毒吗
发布时间：2023-07-13
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最近一直在减肥，每天晚上都不吃主食。吃柿子香蕉酸奶会中毒吗？
柿子性凉，和酸奶一起吃不会中毒，但可能会引起腹泻，或者恶心等脾胃虚寒的症状。平时不要吃太多生冷的食物。你的饮食口味要清淡，以容易消化的软食物为主。柿子和香蕉含糖量高，会影响你减肥。如果想减肥，可以多吃新鲜蔬菜增加饱腹感。
一般来说不会引起中毒，但是一定要注意，柿子和酸奶不能一起吃。如果不注意，可能会有胃酸，也容易引起长结石。减肥期间可以多吃香蕉或者其他新鲜水果，对减肥很有帮助。也可以多做运动，帮你减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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