孙冉
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经常健忘怎么办？
发布时间：2023-08-26
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女儿17岁，明天就要高考了。通常，她总是忘记很多事情。我怕她高考的时候忘记带文具或者准考证。我从小就经常健忘。医生说是先天性失忆。经常忘记怎么办？
孩子常有健忘的现象，需要家长的积极配合。首先，他们应该保持良好的生活习惯。不管是学习还是生活，都要尽量集中注意力，不要让孩子养成学习做事三心二意的习惯。此外，还要加强孩子的营养，补充对大脑有益的食物，包括核桃、牛羊肉、优质蛋白质等。
如果孩子经常健忘，家长要尽量提醒，经常督促。孩子明天就要高考了，家长不要给孩子制造紧张，尽量让孩子放松，好好休息，充足睡眠。如果孩子进入考场，家长可以提醒孩子检查孩子需要带的各种证件和考试相关用品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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