王翠玲
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治疗失眠的中草药？
发布时间：2023-03-21
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最近一直失眠，吃了很多西药，还是没有改变。请问治疗失眠的中草药？
治疗失眠的中草药主要有桑葚，效果不错。将桑椹子放入水中或作为茶饮用可以促进睡眠。也可以喝一些桑葚液，桑叶泡水，或者桑葚酒，对失眠都有很好的效果。你可以试试。你增加白天的身体活动，以及工作量，这些都有助于睡眠。
你好！一般失眠是因为生活压力大，以及心情不好，有心事。提示镇静催眠药物以安神补脑液为主，另有百合中草药、酸枣仁、茯苓中草药、合欢、柏子仁、珍珠母、灵芝等具有镇静催眠作用的药物。建议平时养成规律的休息习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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