董丽娟
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跟腱炎可以按摩吗
发布时间：2023-07-13
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跟腱炎可以按摩吗？
肌腱炎一般可以按摩。按摩可以帮助增加局部血液循环，改善局部酸痛的症状。如果运动前不做热身运动或过度运动，可能会引起跟腱炎，导致组根上方酸痛、压痛，运动后疼痛可能会加重。运动前做一些热身运动是必要的，运动后做放松活动也是必要的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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