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孙松朋
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知识库 吊单杠可以治疗腰椎间盘突出吗
吊单杠可以治疗腰椎间盘突出吗
发布时间：2023-07-16
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我老公有腰椎间盘突出。听说挂单杠可以辅助治疗这种病。不知道吊单杠真的能治疗腰椎间盘突出吗？

单杠在腰椎间盘突出症的治疗中可以起到辅助作用。腰椎间盘突出主要是指腰椎间盘突出压迫神经。一般采用物理牵引治疗。牵引就是拉大差距。通过挂单杠可以起到类似牵引的作用，因为在挂单杠的过程中，重量作用于整个腰椎，相当于人的自我牵引，可以进一步扩大椎间隙，有助于减轻腰椎压力，两侧的腰肌也会得到适当的牵拉，所以可以在一定程度上改善腰椎间盘突出。但是单杠要用正确的方法吊起来，单杠不能太高。在吊装的过程中，也要尽量蜷腿。建议在专业康复医生的指导下进行，并采用科学的运动方法，避免因运动不当造成的不良影响。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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腰椎间盘突出吊单杠有用吗
出现腰椎间盘突出以后，吊单杠并不能作为治疗腰椎间盘突出的主要方法，最好积极的去医院进行相关的检查，根据检查结果，还有严重程度给予一定的药物或者物理的治疗措施，手术的治疗措施进行治疗，比如应用脱水以及消炎的药物，如甘露醇或者非甾体类的消炎止痛药，或者给予针灸、推拿、按摩等方式进行治疗。腰椎间盘突出发生以后，采取吊单杠姿势进行治疗，可以起到缓解病症的作用，但是这种锻炼方式并不能够从根本上治好腰椎间盘突出。吊单杠其实就是一种牵引的方式，可以减轻身体对腰椎、脊椎的压力，然后改善腰椎、脊椎的疲劳状态，从而有很好的缓解的作用。
于荣
发布时间：2024-03-24
 
腰椎间盘突出吊单杠有用吗
出现腰椎间盘突出以后，吊单杠并不能作为治疗腰椎间盘突出的主要方法，最好积极的去医院进行相关的检查，根据检查结果，还有严重程度给予一定的药物或者物理的治疗措施，手术的治疗措施进行治疗，比如应用脱水以及消炎的药物，如甘露醇或者非甾体类的消炎止痛药，或者给予针灸、推拿、按摩等方式进行治疗。腰椎间盘突出是由于椎体和椎体之间的压力增高，从而挤压了纤维环，导致髓核突出而引发的一种疾病而使用牵引疗法是能够治疗这种情况的，但是牵引疗法必须要在医院里面做，而且牵引疗法是需要拍CT来进行确诊的年龄较大的患者不能做，并且骨刺比较严重，突出超过5mm的患者也是不能够做的。腰椎间盘突出吊单杠有用吗。
王伟
发布时间：2024-03-26
 
拉单杠可以治疗腰椎间盘突出吗
拉单杠当然可以治疗腰椎间盘突出，因为拉单杠就像大家到康复科做牵引一样，拉单杠的时候，通过自身的重力达到牵引。 腰椎间盘突出是因为两个骨头之间的软骨往后突出，通过拉单杠的牵引作用，两个骨头拉开了，中间的软骨其实是可以部分回纳的，病人腰痛和腿痛其实是得到缓解的。 有时候我在门诊也会跟病人说，如果实在没时间来治疗，就在家里装个单杠，也很简单，有空可以去吊一吊单杠。我有不少病人确实通过拉单杠后有明显的好转，所以大家不妨试试，用这个方法积极治疗自己腰椎盘突出。 通过各种拉单杠也好，在家里做腰背肌锻炼也好，目的都是一样，使突出的椎间盘回纳。
孙正
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