李红冬
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肌肉拉伤几天能恢复
发布时间：2023-07-14
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如果肌肉轻微劳损，一周左右可以逐渐恢复，有些轻微的基本可以达到正常活动水平；如果是严重的肌肉拉伤，肿胀甚至血肿都有可能影响肢体的功能，有时恢复时间会是半个月甚至三周甚至一个多月。所以，肌肉拉伤要想快速恢复，确诊后要适当休息，让肌肉的紧张状态得到放松，有利于拉伤的肌肉组织快速恢复。同时局部可自动热敷或红外微波理疗，促进局部血液循环，有利于肌肉劳损的快速恢复。对于比较严重的情况，也需要去正规医院进行详细检查，排除部分肌肉断裂受伤的可能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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