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彭华
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知识库 抑郁症自愈要多久
抑郁症自愈要多久
发布时间：2023-07-10
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他需要很大的毅力。但是换句话说。如果你真的有这么强的毅力。你不容易抑郁。所以如果你得了抑郁症，往往说明你缺乏这么强的毅力。那么按照这个逻辑，如果你得了抑郁症，自愈几乎是不可能的。如果很严重，例如，达到中度或重度，建议使用药物治疗。如果是轻微的，可以做一些心理咨询或者自我调节，可能会有帮助。但是，如果抑郁症对你的生活有影响，还是正式治疗比较好。别指望他能恢复过来。


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