王伟
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起床腰疼是怎么回事
发布时间：2023-07-17
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背痛可能是由于睡姿不正确、床垫过硬、腰椎筋膜炎、腰肌劳损等原因引起的。如果晚上睡觉时睡姿不正确或床垫过硬或过软，都可能导致腰部的肌肉和筋膜受到过度的压迫和挤压，早上醒来就会出现腰疼。要适度锻炼腰部功能，对疼痛部位进行按摩和压迫，腰疼症状会逐渐缓解。频繁的重体力劳动可能会引起腰肌劳损或腰肌筋膜炎。晚上睡觉时，如果床垫太软或腰部受凉，会导致腰椎筋膜炎发作，引起腰部酸痛、疼痛等症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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