王翠玲
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腿肌肉疼是怎么回事
发布时间:2023-08-05
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我今年18岁,高三。平日里和朋友一起打篮球,踢足球,身体也没什么问题。昨天打完篮球,回到宿舍,腿部肌肉开始酸痛。我揉了揉,没有缓解。直到现在还有点疼。这腿肌肉酸痛是怎么回事?
这种情况通常是过度运动导致的肌肉劳损,因为过度运动会导致肌肉纤维和神经纤维撕裂。这时候患者一定要注意多休息。他们可以通过冷敷和热敷来缓解疼痛,也可以通过贴膏药来治疗。如果症状长时间没有缓解,需要去医院检查。在青春期,他们必须注意加强营养。
对于腿部肌肉疼痛,考虑可能是肌肉拉伤、用力过猛,或者过度疲劳、外伤引起的。建议您及时进行详细检查,根据检查结果对症治疗。平时要多注意休息,避免疲劳,学会劳逸结合,不要长时间运动,饮食上要加强营养。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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