孙冉
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请问晚上睡眠不好的问题是因为什么？
发布时间：2023-08-03
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你好，医生！最近总是睡不着，就算睡了也会醒过来睡一会，多做梦！我不知道为什么。最近睡眠质量很不好。晚上睡不着！请问晚上睡眠不好是什么问题？
这种考虑大多是因为平时生活压力比较大导致的神经衰弱，睡眠层次浅，所以容易做梦。中医考虑以精神营养不良为主，最好去医院检查。治疗上可以服用安神补脑液进行调理，具体用药要遵医嘱。睡前也可以用热水泡脚，有助于安神。
你这种情况，可能是神经衰弱。因为经常熬夜，太累了，所以晚上睡不着，睡眠质量差，失眠多梦对身体有一定影响。对于神经衰弱，可以服用谷维素片和复方大枣胶囊进行治疗，相对效果更好。平时一定不要熬夜，多休息，以免太累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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