施爱群
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皮肤干燥脱皮缺什么维生素
发布时间：2023-07-09
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每到秋天，皮肤就会很干燥，有脱皮现象。皮肤干燥脱皮的时候缺什么维生素？
秋天脱皮不是因为缺乏维生素，而是因为天气干燥，所以这个时候需要多涂些乳液。平时最好每天晚上涂点乳液。洗完澡后，最好不要吃任何刺激性食物，如辣椒或生姜、生蒜等。最好不要吃，长期坚持可以改善皮肤。
每个人的皮肤状况不同，所以对维生素缺乏的需求也不同。可以去医院全面检查，根据检查结果补充相应的维生素。平时也可以多吃一些富含维生素和微量元素的食物，多注意加强体内的水分，尽量吃一些清淡的蔬菜水果，也可以用一些保湿的面膜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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