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张忠
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知识库 肌腱炎需要忌口吗
肌腱炎需要忌口吗
发布时间：2023-07-14
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最近经历了臀部疼痛的症状。去医院检查后，医生说是肌腱炎。需要避免吗？

肌腱炎一般需要禁忌。患上肌腱炎后，一定要注意合理饮食。可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。还可以多吃一些富含维生素的食物，比如菠菜、苹果等。也可以多吃含钙高的食物，比如海鲜、豆制品等。如果有髋关节疼痛的症状，可以局部冷敷、热敷来改善。同时也可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肌腱炎需要忌口吗
肌腱炎一般不需要禁忌症。但也尽量减少一些生冷辛辣的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等。另外，不要抽烟，不要喝酒。因为这些食物、烟酒容易引起肌腱充血水肿，导致疼痛症状加重，影响肌腱炎的恢复。平时要多吃新鲜的水果、蔬菜和蛋白质含量高的食物，如西红柿、香蕉、苹果、火龙果、瘦肉、牛奶、大豆、鱼等。有利于增强机体抵抗力，补充维生素，对肌腱炎的恢复也有一定的辅助作用。但是，饮食调理不是主要的。平时要避免过度劳累，多注意休息保暖，减少对肌腱的紧张，缓解疼痛。如果肌腱炎反复疼痛，影响正常行走和活动，也可以去正规医院的骨科，在专业医生的指导下进行口服药物、局部理疗或封闭注射等治疗。
张忠
发布时间：2023-07-14