侯杰
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减肥可以降低血糖吗？
发布时间：2023-03-11
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我的血糖总是偏高。这和肥胖有关吗？减肥能降低血糖吗？怎么减肥比较好？
你好，肥胖更容易引起高血糖。而且肥胖者不仅血糖有问题，脂肪肝、心脑血管疾病也很常见。所以，肥胖者一定要减肥。为了健康，他们不能懒惰。他们应该每天早上和晚上锻炼。考虑到年龄，运动不能太剧烈，但运动量也不能太低。那样的话，就不会消耗脂肪了。另外，一定要注意饮食，尽量不要多吃肉。
你好，肥胖的人很容易引发糖尿病。如果是肥胖引起的，那么你减肥了，糖尿病自然会好起来。所以你一定要控制饮食，加强体育锻炼，尽早减少启动。否则更容易得脂肪肝和心脑血管疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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